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导致颈椎病最常见的原因是颈椎长期劳损和退行性改变的结果。众所周知，颈椎位于头颅与胸廓之间，颈椎间盘在承重的情况下要频繁的活动，容易受到过多的细微的创伤和劳损。在颈椎间盘退变的情况下，耐压性能和耐牵拉性能都降低，当受到头颅的重力和头胸之间肌肉牵拉力的作用时，改变了脊椎颈段的解变性的颈椎间盘可以发生局限性或广泛性四周隆突，椎体及椎间小关节产生赘生物，使椎间隙狭窄，关节突重叠、错位，以及椎间孔变小，继而出现颈椎小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生，颈椎周转的韧带软骨化和骨化。由于损伤和各种刺激、牵拉作用而发生骨质增生形成骨刺，势必使穿过椎间孔的神经、血管受到挤压，出现脊髓神经的刺激压迫症状，引起脊髓血液供应发生障碍，产生慢性缺氧而产生颈椎病的一系列临床症状。
↓《民间方1.》↓
胡椒根炖蛇肉
胡椒根克，蛇肉克，黄酒、葱、姜、花椒、盐各适量。
将胡椒根洗净；蛇剖腹去内脏洗净，均切成段。一起放入锅内，加葱、姜、盐、黄酒、花椒、清水适量，先用武火烧沸，再用文火慢炖，至蛇肉熟透即成。
祛风湿、经络，适合风寒湿痹或络脉不和引起的颈椎病惠者食用
↓《民间方2.》↓
颈椎热敷方
葛根12g，桂枝12g，当归12赤芍12g，威灵仙18g，鸡血藤30g，稀莶草30g，肉苁蓉20g，骨碎补21g
将上药连煎2次，共煎药汤1脸盆，置炉上保温，用厚布蘸药汤乘热敷患部30分钟，药汤重煎可连用3天。配合针灸：风池、风府、大椎、天柱、大杼、肩髅效果更佳。
颈椎病。
江西中医药
↓《民间方3.》↓
乳香、没药、肉桂、川乌、草乌、白芥子、川椒各5g，共研细末，混合均匀备用。每次取适量药粉与醋调成膏状，敷于患处，外盖纱布，然后用胶布固定，每3日换药1次。
↓《民间方4.》↓
黄芪圆肉粥
黄芪克，桂圆(龙眼)肉20克，粳米50克，白糖适量。
将黄芪切片、洗净，加水毫升，煎取汁；将粳米洗净，入黄芪汁，加水适量，煮沸后放入桂圆(龙眼)肉，熟后加白糖调味。
补气养血，适合气血不足型颈椎病患者食用。
↓《民间方5.》↓
葛根灵仙治颈椎病
葛根24克，伸筋草、白芍、丹参各15克，秦艽、灵仙、桑枝、鸡血藤各12克。
每日1剂，水煎，分早晚2次温服。药渣用布包煎汤，早晚用毛巾蘸药热敷颈部及肩部肌肉，每次20分钟，10天为1疗程。
祛风散寒除湿，舒筋活血，强筋壮骨。主治各型颈椎病
用此方治疗患者3例，均获痊愈。
↓《民间方6.》↓
耳穴压豆法
在双耳廓上取穴，颈椎区、肝、肾、神门，同时可根据不同症状进行辨证取穴。耳廓常规消毒，橡皮膏剪成小方块，将王不留行籽34粒粘压固定于所取穴处，用拇食2指分别相对地捏，揉压耳穴贴压物，患者自感耳压部有疼痛，揉压至整个耳廓潮红发热为度。
颈椎病
中国中医骨伤科杂志
↓《民间方7.》↓
据说颈椎病在老年朋友中发病不少，高天曾将此法介绍给好几位病友，疗效均不错。
其具体方法是：病人仰面朝天，在颈下部放置一个20厘米×40厘米大小的圆筒状枕头，使头稍向下垂，颈部过伸，起到牵引作用。可用棉花或木棉做芯，亦可用稻糠壳或荞麦壳做芯。如同时患有高血压，可购买川芎白芷、丹参、菊花等量(够一个枕芯量)，用槌将药槌碎一些，然后装入枕中用棉花做的枕芯一定要包紧，不宜太软。开始使用时可能会觉得不舒服只要坚持每晚使用、逐渐就会适应了。在发病时，用此法可使症状减轻以至消失，无症状时可预防发病。
↓《民间方8.》↓
五味子、川椒、生山楂各25g，赤芍、红花、川乌、草乌、苍术桃仁各15g，芫花10g，透骨草20g，陈醋ml。将前11味切碎，装入布袋中，扎紧口，入锅，加ml水浸泡20分钟，煮沸25分钟，取出药袋，加入陈醋，取药液洗患处。每次45分钟，每日2次
老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！
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