肩膀方面异常情况，对人们的身体会造成非常大影响，其中又以中老年人最突出，在研究肩膀病变的时候，有个问题十分明显，那就是“五十肩”，很多人或许听说过，这到底是什么病呢？
事实上，这个病有更通俗易懂的名字——肩周炎，至于说到“五十肩”，则是因为在临床案例中，更多的时候，出现在50岁的中年人身上。就人群进行分析，女性又比男性高，同时，体力劳动者出现的概率更高。
过了50岁，身体机能开始下降，肩膀也是如此，活力大不如从前，这个部位会面临很大问题，肩周软组织出现退行病变，尤其是一些人长时间的干重活，或者借助于肩膀从事重力活，会导致慢性劳损。
在这过程中，肩周组织出现了萎缩、粘连，甚至还会引起急性挫伤、牵拉受伤等，这些种种因素，结合在一起，对身体的影响实在是太大了。严重的时候，甚至有些人形容，此时肩膀犹如被冻住一样，疼痛感觉十分明显。
当到了夏天，别人可以吹空调或者吹电风扇，但是，出现了“五十肩”的人，则不敢这样做，受到凉气影响，会促使肩膀刺痛感更加强烈。
很多人并不清楚，自己到底有没有“五十肩”，此时可以这样检测，例如伸出右手，搭到左肩膀上，此时手肘可以向胸口进行施加压力，一直压迫到胸骨上，如果在这过程中，发现肩膀有疼痛感，说明肩膀关节囊出现了异常，暗示这个问题发生，同样可以用左手，搭到右肩膀上，这样做也能检测出来。
可以通过摸肩胛骨的方式，判断身体好坏，伸出右手，去摸一下左肩膀的肩胛骨，在这过程中，如果发现能够摸到左肩胛骨，并且没有疼痛感，说明没有什么问题，但是，当右手根本摸不到左肩胛骨，或者在伸展胳膊过程中，发现肩膀疼痛，需要注意了，暗示肩周有大问题。
随着问题加重，到了后期，会发现人们的三角肌，可能出现痉挛，此时会发现肩膀出现突起的情况，双手向上伸展举起都很困难，例如伸懒腰的动作都不能完成。
事实上，随着年龄增大，老年人的肩周出现问题是很常见的情况，建议大家一定要科学护理，采取最合理的方式，进行保健，才是最好的。那么就保健方法，应该怎么做呢？
例如可以这样做，放松身体，俯身，一只手扶着桌子，另外一只手，进行轻轻前后左右摇摆手臂，每天做三分钟，随后再换另外一只手，同样这样做，都能改善肩周，这个方式，被称作：钟摆运动。
保持身体站立，此时放松身体，一只手轻轻拉起另外一只手，尽量远地进行交叉到另一边，在这过程中，并不需要特别用力拉肘关节。保持30秒，随后换作另外一只手臂，做同样的动作，也被称作：交叉拉伸。
养成每天坚持做伸懒腰的动作，在这样的动作中，也能拉伸肩膀，避免肩周一直很坚硬，对于护理身体也很好。
舒筋活血片■舒筋活络，活血散瘀。
■用于筋骨疼痛，肢体拘挛，腰酸背痛，跌打损伤。
§§组方分析
本品是依据传统中医药理论组方，精选质量上乘的中药材红花、狗脊、泽兰叶、鸡血藤、络石藤、伸筋草、香附、香加皮、自然铜等，浓缩方中药材的精华，采用独特炮制方法、先进的超微粉提取工艺精制而成，纯度更高、剂量更大，能迅速使人体吸收，缓解疼痛症状，作用更强。
红花：具有活血通经，祛瘀止痛功效，主治跌打损伤、淤血作痛。
狗脊：有补肝肾、强腰膝、祛风湿之功效。用于腰背强痛、筋骨无力等。
鸡血藤、络石藤：有活血通筋、祛风通络的功效。由于治疗经脉拘挛、麻木瘫痪、腰膝酸痛、跌打损伤。
伸筋草、泽兰叶、香加皮：能祛风、通络、通血，主要用于风湿痹痛。
香附、槲寄生：具有理气解郁功效，用于肝郁气滞所致的胸、肋、脘腹胀痛等。
自然铜（煅）：具有散瘀止痛，接骨疗伤的作用，治疗骨折筋断、跌打损伤、瘀肿疼痛等。
§§适应症
1、疼痛：关节肌肉冷痛，其局部自觉寒冷，触之冷而不温，畏寒肢冷，遇寒加剧，得温则舒，疼痛部位多固定不移，常伴有肢体拘挛，屈伸不利，舌淡苔白滑等。
2、麻木：肌肤感觉异常或知觉障碍，不知痛痒，按之不觉，掐之不知；常见于慢性风湿病，如颈椎病多见上肢麻木，类风湿关节炎多见于指或脚趾麻木，骨关节炎多沿坐骨神经走向处麻木等。
3、关节屈伸不利：四肢关节或脊柱等的活动受限，屈伸困难、筋腿挛缩。
4、腰背酸痛：由于体位姿势不当造成的腰肌劳损而出现的疼痛。
5、跌打损伤：由于踝关节扭伤造成的局部肿胀，疼痛明显或劳动运动中关节扭伤。
部分转自网络，如有侵权请联系删除
柳絮满天飞，咽炎人要小心~
如果您想了解更多关于产品讯息
敬请
本文编辑：佚名
转载请注明出地址 http://www.jixuetenga.com/xwgy/6189.html
